整体院りむーぶ　多い症状ランキング【産後ママ】

こんにちは。
府中市の東府中駅から徒歩30秒、整体院りむーぶの塩田です＾＾

整体院りむーぶは府中市で2020年6月に開業をして、３ヶ月以上が経ちました。
おかげさまで多くのお客様にご来院いただいており、他の整体院や整骨院よりも産後ママに多くご利用いただいております。

今回は当院にご来院いただいている産後ママがどのような症状があり、ご来院いただいたのかをランキング方式でご紹介いたします。

簡単な症状の解説もしておりますので、産後ママはご自身の体の状態と照らし合わせて見てください^_^
※当院にご来院いただいている産後1ヶ月〜1年の産後ママを対象とさせていただいてます。

多い症状ランキング１位〜５位

１位　産後の骨盤の歪み・体型の悩み

産後ケアといえば『骨盤矯正』というのが一般的になっていますよね。
当院でも76%の産後ママが産後の骨盤・体型を気にされてご来院いただいてます。
・なんとなく歪んでいる気がする。
・産前のズボンが入らない。
・骨盤がグラグラしている感じがする。
・お尻から太ももにかけて大きくなった。
・産後は骨盤が歪むと周りの方に聞いたから来た。
など様々な理由があり、産後の骨盤の歪み・体型を改善したいという方が整体院りむーぶにご来院されています。

２位　産後肩こり

当院では６６％の産後ママが産後肩こりに悩まされて、ご来院されます。
・抱っこ紐で肩が痛くなる。
・授乳中に肩が辛い。
・常に凝っている。
・産前から元々肩こりがある。
・肩こりで頭痛がしたり、気持ち悪くなったりする。
など単に肩こりと言っても辛さは一人ひとり違いますが、産後は抱っこや授乳など育児・家事で肩の負担がかかり続けますので、放っておいても良くならないどころか、悪化していく可能性が高くなります。

３位　産後腰痛

当院では６２％の産後ママが産後腰痛に悩まされて、ご来院されます。
・赤ちゃんを抱き上げるときに腰痛がある。
・動き始めるときに痛い。
・寝ているとき、または朝に腰が痛い。
・常に張っている、または凝っている。
・ぎっくり腰になりそう。
など腰痛も様々ですが、腰痛を我慢して悪化してしまうと抱っこや授乳も苦痛になってしまいます。しっかりと腰痛の原因を見極めること、的確に原因に対する施術やケアを行うことが大事です。

４位　ぽっこりお腹

産後に多い代表的な悩みの１つですね。当院では５７％の産後ママがぽっこりお腹の悩みがあり、ご来院されます。今回の統計では４位になりましたが、もっと上位になっていてもおかしくないくらい、多くの産後ママがぽっこりお腹を気にされています。
産後のぽっこりお腹は産後骨盤矯正で改善する場合もありますし、それだけでは不十分な場合もあります。
姿勢が悪く、背中が丸まってしまっている方は姿勢がぽっこりお腹の原因になっていることも。