あなたはこのようなお悩みをお持ちではありませんか?

  • 常に肩が重い
  • 猫背など姿勢が悪い、歪んでいる気がする
  • 肩や首が凝ると頭も痛くなる
  • 肩こりはしょうがないと諦めている
  • 首が回りづらい、動きが悪い気がする
  • マッサージに行くとその時は気持ち良いが、改善しない
  • 肩甲骨が動いてない感じがする
  • 仕事中、肩が辛くて集中できない

このような肩こりや頭痛のお悩みが1つでもあれば当院がお役に立てるはずです。

肩こり・頭痛の原因とは?

原因1 肩こり・頭痛の本当の原因はそもそも肩にない

肩が辛いから原因は肩にあるのかというとほとんどの場合、そうではありません。

人体には多くのつながりや関連性があります。痛みなど症状が出るところと、その痛みの原因があるところは一致しないことが多いのです。

その痛みの原因があるところは一人ひとり違います。当院では一人ひとりの体の状態を確認して、肩を緩めるのと同時に『本当の原因』に対しての施術を行い、その場だけではなく肩こり・頭痛の改善に導きます。

原因2 肩甲骨の位置

首や肩には肩甲骨に付着している筋肉が多く存在しているため、肩甲骨の位置が肩こり・頭痛に大きく関わってきます。猫背など背中が丸まっていたり、巻き肩になっている方は特に肩甲骨の位置が悪く、肩こり・頭痛に影響がある可能性が高くなります。

当院では肩甲骨の位置を悪くしている原因を突き止め、解消することで肩こり・頭痛を改善に導きます。簡単なセルフケアを覚えていただくことである程度の負担はご自身で改善したり予防することができるようになります。

原因3 姿勢・体の使い方

肩こり・頭痛に悩む、ほとんどの方が日常生活を送る上で知らず知らずのうちに肩に負担をかける原因を作ってしまっています。それはご自身で自覚している場合もあれば、自分では気付かないほど些細なことかもしれません。『デスクワークのせい』『抱っこが多いから』と自覚はしていても、改善するためにどうすればいいのかわからないという方が多いのではないでしょうか?

慢性的な肩こり・頭痛を改善させるために原因となる姿勢・体の使い方とその改善方法を知ることは必須となります。当院では一人ひとりの肩に負担をかけている原因を探り、改善点をお伝えします。実は、多くの方が自分では気付かないほど些細な姿勢・体の使い方に本当に改善するべき点があります。

整体院りむーぶの施術が肩こり・頭痛に効果的な理由

確かな実績と高い専門性

私は、2020年現在で国家資格取得後11年で3万人以上の施術経験があります。整骨院や矯正サロンで首が全く動かない急性症状、10年以上続く頭痛、そこまで辛くないがなんとなくずっと気になる、など様々な肩こり・頭痛の症状を施術、改善させてきました。

私の施術は力任せに押したり、バキバキと音を鳴らすようなことは行いません。安全で効果が高い施術法を用いてあなたの肩こりや頭痛を改善へと導いていきます。

肩こり・頭痛に対する『原因』への施術

当院では肩が凝っているから、ただ肩を揉むという事はいたしません。

上の『肩こり・頭痛の原因とは?』でご説明しているように、肩こり・頭痛の原因は肩にはないことが多いからです。問診や検査から疑われる肩こり・頭痛の本当の原因に対しての施術、肩甲骨を正しい位置に戻す矯正、首や頭の調整をすることで効果を最大限に引き出します。

必要な場合は一人ひとりに合わせて、骨盤の矯正や手足の調整なども行います。

一人ひとりに寄り添うこと

上記の原因は肩こり・頭痛の主たるものですが実はその他にもたくさんあります。過去の外傷、眼精疲労、歯や顎の問題、内臓や呼吸器、生活環境、性格・・・など挙げればキリがないほどです。

当院では肩こり・頭痛に対して筋肉や関節の調整だけでなく、姿勢や体の使い方、自分で簡単に行えるセルフケアなど一人ひとりの原因や環境に合わせて施術や生活改善指導を行います。