あなたはこのようなお悩みをお持ちではありませんか?

  • 常に腰が重い
  • 猫背など姿勢が悪い、歪んでいる気がする
  • ぎっくり腰になりそう、なったことがある
  • 長く座ってる、立っているのが辛い
  • 朝、起き上がるときに腰や背中が痛い
  • マッサージに行くとその時は気持ち良いが、改善しない
  • 坐骨神経痛のような痛みがある
  • 仕事中、腰が辛くて集中できない

このような腰痛のお悩みが1つでもあれば当院がお役に立てるはずです。

腰痛の原因とは?

原因1 腰痛の本当の原因はそもそも腰にない

腰が辛いから原因は腰にあるのかというとほとんどの場合、そうではありません。

人体には多くのつながりや関連性があります。痛みなど症状が出るところと、その痛みの原因があるところは一致しないことが多いのです。

その痛みの原因があるところは一人ひとり違います。当院では一人ひとりの体の状態を確認して、腰を緩めるのと同時に『本当の原因』に対しての施術を行い、その場だけではなく腰痛の改善に導きます。

原因2 お尻の筋肉や股関節の硬さ

慢性的に腰痛にお悩みの方は多くの場合、お尻の筋肉や股関節が硬くなって動きが悪くなっています。お尻の筋肉や股関節の動きが悪くなると、その分、必要以上に腰への負担が大きくなります。

当院では独自の施術法で筋肉、骨盤を含めた関節の調整をしてお尻の筋肉、股関節に本来の動きを取り戻させることにより腰への負担を軽減させます。

原因3 姿勢・体の使い方

腰痛に悩む、ほとんどの方が日常生活を送る上で知らず知らずのうちに腰に負担をかける原因を作ってしまっています。それはご自身で自覚している場合もあれば、自分では気付かないほど些細なことかもしれません。
『デスクワークのせい』『抱っこが多いから』と自覚はしていても、改善するためにどうすればいいのかわからないという方が多いのではないでしょうか?

慢性的な腰痛を改善させるために原因となる姿勢・体の使い方とその改善方法を知ることは必須となります。当院では一人ひとりの腰に負担をかけている原因を探り、改善点をお伝えします。実は、多くの方が自分では気付かないほど些細な姿勢・体の使い方に本当に改善するべき点があります。

整体院りむーぶの施術が腰痛に効果的な理由

確かな実績と高い専門性

私は、2020年現在で国家資格取得後11年で3万人以上の施術経験があります。整骨院や矯正サロンで多くのぎっくり腰、坐骨神経痛、朝の腰痛、中腰の腰痛、そこまで辛くないがなんとなくずっと気になる、など様々な腰の症状を施術、改善させてきました。

私の施術は力任せに押したり、バキバキと音を鳴らすようなことは行いません。安全で効果が高い施術法を用いてあなたの腰痛を改善へと導いていきます。

腰痛の原因に対する施術

腰が痛いから、痛みの原因が腰にあるわけではありません。

当院では問診や検査で一人ひとりの腰痛の原因を見つけて、腰痛の本当の原因に対して、施術を行います。
さらに最大限の施術効果を出すため、全身的に身体の状態を見て、重心や姿勢を改善させる施術を行います。

腰痛改善のために必要に応じて、骨盤矯正や首、肩甲骨の矯正も行います。

一人ひとりに寄り添うこと

上の『腰痛の原因とは?』で挙げたものは腰痛の主たる原因になりますが実はその他にもたくさんあります。過去の外傷、膝や足関節の影響、歩き方、神経・内臓系、生活環境、性格・・・など挙げればキリがないほどです。

当院では腰痛に対して筋肉や関節の調整だけでなく、姿勢や体の使い方、自分で簡単に行えるセルフケアなど一人ひとりの原因や環境に合わせて施術や生活改善指導を行います。