あなたはこのようなお悩みをお持ちではありませんか？
- 猫背など姿勢が悪いので姿勢を良くしたい
- なんとなく骨盤や身体が歪んでいる気がする
- むくみや冷えがあり、足が疲れやすい
- 肩こり、腰痛など２カ所以上の体の辛さがある
- 産後から身体の調子が悪くなった気がする
- 座りっぱなし、運動不足で身体の痛みや辛さがある
- 立ちっぱなしでいるとすぐ腰や足が辛くなる
このようなお悩みをお持ちの方は骨盤の影響で出ている症状かもしれません。
産後の骨盤矯正は全く違うものですので、産後の方はこちら。
当院の骨盤矯正は多くのお客様
から高評価をいただいております★
当院の骨盤矯正とは
当院では身体のお悩みを根本改善するため安全で効果が高い独自の矯正法を行っております。
最近は多くの整骨院や整体院で骨盤矯正を行っていますが、いわゆる『パフォーマンス』のような骨盤矯正を身体の状態に関係なく誰にでも行っているところもあります。
当然、骨盤矯正とは誰にでも必要なものではありませんし、当院では一人ひとりに合わせて必要な場合に骨盤矯正を行います。
骨盤には仙腸関節という関節があります。この関節は数ミリ程度のわずかな動きを有しており、その数ミリ程度の動きが身体の土台部分で負担を分散させたり、衝撃を吸収したりと、とても大事な役割を担っています。
写真のオレンジで囲んだ部分が仙腸関節です。
この仙腸関節は体がなんらかの衝撃を受けた際や姿勢の癖によりロックして固まる場合があります。
そうすると仙腸関節の身体の負担を分散させる緩衝作用が役割をなさなくなり、慢性腰痛、臀部や足の痛みや痺れなどが出てしまったり、痛みや痺れがなくてもお尻の筋肉や股関節周囲の筋肉などが固くなります。
この筋肉の緊張に引っ張られて肩こりに影響したり、身体の歪みに繋がることもあります。
当院ではロックしている仙腸関節に対して手によるソフトな刺激で矯正を行い仙腸関節本来の動きを取り戻させます。
下の写真は当院の骨盤矯正を行ったお客様で骨盤の影響もあり、頭痛・肩こり・腰痛が出ていた方です。
左写真 → 施術後は足の長さ揃っています。
真ん中写真 → 骨盤・股関節の捻れが改善しています。
右写真 → 背中の丸まりが改善して肩の高さが揃っています。お尻が引き締まり、くびれも目立つようになりました。
もちろん、個人差はありますが１回の骨盤矯正でもその場で歪みが改善されたり、姿勢が変わることが多いです。
当院では効果を持続させ、根本的に体を変えていくため骨盤や体が歪んでいる原因の筋肉に対してのセルフケア、身体の使い方や姿勢の指導も行い、あなたのお悩みが解消するサポートをいたします。
骨盤矯正の効果とは
骨盤矯正を行うことでこのような効果が期待できます。
重心の位置が良くなる
自覚はなくても前重心になっている方、左右に重心が偏っている方は多くいらっしゃいます。
重心が偏ってしまうと骨で上手に体を支えられず筋肉の負担が必要以上に大きくなります。重心を良い位置に持っていくことで筋肉の負担が軽減して、痛みや凝りの改善に繋がります。
姿勢が良くなる
姿勢が悪いと肩こり・頭痛・腰痛など身体の辛さはもちろん、ぽっこりお腹やお尻が垂れるなど体型への影響も出る可能性があります。歪みに対してもその場で効果を実感していただける方が多いです。
歪みがない状態を維持できるように日常生活での身体の使い方や姿勢のアドバイスもいたします。
可動域が上がる
関節の動きが悪いと筋肉も動く範囲が狭くなって硬くなります。骨盤の仙腸関節を矯正することで股関節、背骨などの可動域が上がり筋肉が固まりにくくなります。
体質改善
骨盤や体の歪みにより、抹消への血流が悪くなり冷え性、むくみ、便秘などになる可能性があります。代謝が悪くなっていることで痩せにくい体質になっている方も。
痛みの改善
当院の骨盤矯正は痛みに対しても有効な矯正法になります。
骨盤の歪みの原因になっている筋肉を緩めて矯正を行い、姿勢や体の使い方を覚えていただくことで痛みの根本改善に導きます。