産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介７
こんにちは。
府中市の東府中駅から徒歩30秒、整体院りむーぶの塩田です。
今回は当院で産後骨盤矯正・整体の施術を受けられている方のBeforeとAfterの写真を交えながら、産後の歪みや体型の変化をご紹介していきたいと思います。
産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介１のブログはこちら。
産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介２のブログはこちら。
産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介３のブログはこちら。
産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介４のブログはこちら。
産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介５のブログはこちら。
産後骨盤矯正ビフォーアフター紹介６のブログはこちら。
産後骨盤矯正ビフォーアフター１
正面
- お腹や腰周りが引き締まり、スッキリしています。
- 骨盤が締まり、股関節が整ったことでお尻から足のラインもスッキリしてます。
横
- 反り腰が目立ってましたが、だいぶ改善しました。
- 頭の位置が前に出た姿勢が改善されています。
- 骨盤が締まり、お腹やお尻がスッキリしています。
後ろ
- 左肩の方が上がっていた肩の高さが揃っています。
- 骨盤が締まり、お腹、腰周り、お尻がスッキリしています。
備考
初回時は(Before)：産後1ヶ月強
６回目(After)：産後3ヶ月強
初回(Before)と６回目(After)の期間：約2ヶ月
長年腰痛をお持ちで産後にいつもと違う腰痛が出てきたのをきっかけにご来院いただきました。
骨盤周囲の筋肉が固まり、反り腰が目立っていましたが側面写真でわかるようにだいぶ反り腰が改善されています。
元々の腰痛も改善されていますが痛みが戻らないように育児での身体の負担を取りながら矯正を継続してます。
※施術の効果は日常生活習慣などを含めた様々な要素により個人差があります。
産後骨盤矯正ビフォーアフター２
正面
- 右肩が上がっていて肩の高さが違いましたが左右差が減っています。
横
- 背中から首にかけての丸まりが目立っていましたが背中の丸まりが減っています。
- 骨盤矯正により、元ももの張りが改善されています。
後ろ
- 後ろから見ても背中の丸まりが減っているのがわかります。巻き肩が減って、肩甲骨が正しい位置に近づいてます。
備考
初回時は(Before)：産後６ヶ月強
６回目(After)：産後１０ヶ月強
初回(Before)と６回目(After)の期間：約４ヶ月
産後6ヶ月が経ち、目立つ骨盤の開きは見られませんでしたが骨盤や身体の歪み、猫背姿勢が見られました。
姿勢や育児の影響で肩こりや頭痛もありましたので骨盤の矯正をしながら肩甲骨、頸椎、背骨などの調整をして猫背や肩こりの更なる改善を図っています。
※施術の効果は日常生活習慣などを含めた様々な要素により個人差があります。
まとめ
ここまで整体院りむーぶ【府中市】のブログをお読みいただき、ありがとうございますm(_ _)m
今回は当院で産後骨盤矯正をうけていただいた方、お二人のビフォーアフターを写真で紹介いたしました。
当院では日常生活での体の使い方や姿勢、自宅でできる簡単なエクササイズやストレッチなども必要に応じてお伝えしております。食事制限などは特別行っておりません。
産後の骨盤が気になる・体型が気になる・産前のズボンが入らない・産後に腰痛や肩こり、頭痛、膝痛、股関節の痛み、恥骨痛などでお悩みの方は府中市で産後に特化した整体院【整体院りむーぶ】に是非ご相談ください＾＾
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