こんにちは。府中市の東府中駅から徒歩30秒、整体院りむーぶの塩田です。 出産後のママさんが骨盤のケアをしていくうえでおすすめなトレーニングをご紹介していきます。今回ご紹介するのは多くの産後ママが気になる部位であるお腹の『 […]